Зимско слабеење - УПАТСТВО

Забрзајте го процесот на слабеење со целосно природен пристап. Ова се 4 природни напитоци кои ќе го намалат обемот на вашиот струк.

ВОДА СО ВКУС

Водата е еден од најважните сојузници на здравиот стил на живеење, без оглед дали сте на диета или не.

Помеѓу останатото, водата ја помага дигестијата и апсорпцијата на храна, но исто така помага и при излачување на отпадните материи од цревата и бубрезите, а ако внимавате на количината храна која ја внесувате, ќе ви даде чувство на ситост.

За да не ви здодее, можете повремено да цедите лимон во неа или ѓумбир, со што ќе го зголемите имунитетот и ќе го забрзате метаболизмот.

Тркалца краставица исто така можат да ја освежат водата и да ви помогнат да ја внесете потребната количина.

ЧАЈ ОД НАНЕ

Нането му помага на желудникот да ја апсорбира маснотијата и да го смири дигестивниот тракт. Има диуретичко својство, го поттикнува метаболизмот и го намалува апетитот. Како дополнителна предност на нането се истакнува неговото својство за дезинфекција на устата: со својот ароматичен мирис го освежува здивот, па поради тоа е честа состојка во пастите за заби.

ФРАПЕ ОД АНАНАС

Ензимот бромелаин кој го содржи ананасот помага во дигестијата на протеини, го помага варењето на храната и не дозволува да дојде до подување на стомакот. Лененото семе, во комбинација со ананасот ќе ве збогати со здрави незаситени масни киселини и ќе го помогне празнењето на цревата.

ЗЕЛЕН ЧАЈ

Повеќето полифеноли во зелениот чај се катехини, одговорни за зголемено согорување на мастите.Пожелно е да го пиете чајот пред тренинг, за да се поттикне уште повеќе топењето на масните наслаги.

Еден од причините поради кои треба да пиете барем една чаша зелен чај дневно, и да го замените со филџанот кафе, е неговото својство да го намалува ризичниот холестерол и како заштита од канцерозни заболувања.

Разновидноста на неговите улоги како заштитник на здравјето, опфаќа и помош при дијабетес, намалување на стрес, заштита на забите и заштита од вирусни заболувања.

Споделете го Вашето Мислење

Поврзани Вести

Алуминиумот полека ви го уништува мозокот - како да се заштитите!

Храна која ќе ве стопли во зимските денови

Резултатите ќе ве вџашат! Дами, доведете ги вашите гради до совршенство

Пијте банана со цимет 1 час пред спиење - ќе се изненадите од резултатот!

Вистина и митови за готвење со маслиново масло

Јадете тиквички за регулирање на холестеролот и за здрава простата

Што се случува кога ќе испиете кафе на празен желудник

Зошто нашите баби немале проблем со вишокот килограми

Како жените да се мотивираат да вежбаат

Никако не го подгревајте овој зеленчук - станува ОТРОВЕН!

Што е аспартам и што се случува во телото при консумирање намирници кои го содржат

Јадете сирење - ќе живеете подолго и ќе имате почесто секс

Ова мора да го знаете -кои намирници да ги искомбинирате за да станат 100 пати поздрави

Како да го преживеете инфарктот кога сте сами

Колкав му е пенисот, дали е геј? Што се’ должината на прстите открива за мажите?

Опасни симптоми кои жените не смеат да ги игнорираат!

Млада крв за стари мозоци

Имате бели влакна? Еве како да ја вратите природната боја на косата!

Завиткајте ги стапалата со алуминиумска фолија 1 час. Ќе бидете изненадени!

Асексуалните вампирки им ја пијат енергијата на мажите

Денес не пијте кафе - еве зошто!

Што треба да се знае за контрацептивните таблети?

Внимавајте со храната за време на бременоста!

Направете сами едноставен алергиски тест за интолеранција на храна

Ако ги имате овие знаци – имате хормонален дисбаланс. Еве како да ја вратите рамнотежата на хормоните

Како да го исчистите целиот дом со помош на сол

Овие 5 намирници кога се подгреваат стануваат отровни!

Внимателно погледнете помеѓу прстите. Може да си го спасите животот!

Најпознатите афродизијаци и нивната историја

5 добри причини зошто треба да се јадат маслинки

Лекар од УСА добил сериозни закани по живот зошто го објавил овој рецепт за лекување на сите инфекции во телото!

Што се случува со вашето здравје кога немате редовен секс

Најкомплетна

Калориска Табела

NMD