Го решив проблемот со опстипација – ЕВЕ ВАКА

Почитувани, се викам Соња, живеам во Струга. Проблеми со опстипација имам барм шест месеци годишно, незнам зошто. Исхраната ми е вообичаена во текот на целата година.

Сум пробала многу лаксативи, како и рецепти од народната медицина, многу од нив и ми помогнале, ама со краток рок.

Се обидувам исто така во исхраната да внесувам и повеќе влакна, ама попусто, кога ќе дојде периодот на опстипација, доаѓа, и неможев да го спречам.

Е сега, од пред два месеци прочитав еден интересен напис од човек кој си помогнал и решив да го применам.

Човекот препорача, нема да ви се верува – ПУКАНКИ!

Еве што треба да се прави:

Многу едноставно, навечер, дури гледате некој филм, или било што на телевизија, испукајте си пуканки, отприлика околу 30 грама и јадете си ги наместо вечера.

Но не купувајте готови, испукани пуканки, бидејќи, содржат многу сол. Да не излезе решавајќи еден проблем, да си накалемите друг, проблем со притисок, бубрези или застој на течности.

Ставете многу малку сол, колку да го подобрите вкусот, исто така и минимално масло.

Верувајте, следниот ден, празнењето е квалитетно и обилно. Консумирањето пуканки има огромна логика, поради присуството на голем процент влакна во составот на пченката, кои се пак клучен фактор за спречување на опстипација.

Друга позитивна работа која ќе ви се случи е и намалување на тежината, зошто, затоа што пуканките содржат многу малку калории, ќе ви го наполнат желудникот навечер и ќе ве заситат.

Споделете го Вашето Мислење

Поврзани Вести

Стар народен лек за лекување ќелавост

Природен лек за висок шеќер во крвта

Евтино и чудотворно - ОВА масло е лек за 25 болести!

Природен лек кој лекува дамки, лузни, пеги и акни

Медена облога против кашлица за деца над 6 месеци!

Драгица Стевковска Дракче за НМД: Боледував од РАК и го победив - еве како!

Јапонски кристали (Воден Кефир) - ова е вистинска работа за вас, прочитајте и уверете се!

Чај од УВА - против инфекции на уринарниот тракт

Рецепти за чистење на бубрезите

Со оваа состојка ќе заборавите на болките во грбот и зглобовите за само 7 дена!

Чај за враќање на хормоните во рамнотежа

Доволно е да ја масирате оваа зона 45 секунди за да почувствувате фантастична промена!

Ишијасот измачува многумина - еве како да се ослободите од овие болки!

Доколку се плашите од забар - пробајте го овој домашен начин за чистење на забите и непцата!

Клистир за хемороиди кои крварат

Забарите можеби нема да ви го кажат ова: природен начин да го одбегнете кариесот!

Природен лек за регулирање на шеќерот во крвта

Куркума и лимон - вонсериски здрав напиток

Ако ја притиснете оваа точка на стапалото - на вашето тело ќе му се случи нешто НЕВЕРОЈАТНО!

Ставете кромид и лук во чорапите, па преспијте во нив - ќе ви се препороди телото

Облога со која за неколку минути ќе се ослободите од главоболката и отечените нозе

Сте загубиле дел од косата од најразлични причини? Еве како најбрзо да ви порасне!

Зошто се појавуваат и како да ги отстраните темните кругови околу очите!

Ако не сакате да добиете рак направете го овој рецепт

Смирува воспалено грло, забоболка, го поттикнува слабеењето - рецепт од 3 состојки!

Народни лекови за сува кашлица

Липата приготвена на овој начин го намалува притисокот и спречува создавање на крвни згрутчувања

Спречете го опаѓањето на косата со маска од киви

Направете го златниот антибиотик - најсилниот народен лек против канцер

Сок против акни

Чувствувате треперење и прескокнување на срцето?

Направете моќен рецепт кој ќе ве штити од грип во текот на целата сезона

Најкомплетна

Калориска Табела

NMD

Поврзани Вести

Стар народен лек за лекување ќелавост

Природен лек за висок шеќер во крвта

Евтино и чудотворно - ОВА масло е лек за 25 болести!

Природен лек кој лекува дамки, лузни, пеги и акни

Медена облога против кашлица за деца над 6 месеци!

Драгица Стевковска Дракче за НМД: Боледував од РАК и го победив - еве како!

Јапонски кристали (Воден Кефир) - ова е вистинска работа за вас, прочитајте и уверете се!

Чај од УВА - против инфекции на уринарниот тракт

Рецепти за чистење на бубрезите

Со оваа состојка ќе заборавите на болките во грбот и зглобовите за само 7 дена!

Чај за враќање на хормоните во рамнотежа

Доволно е да ја масирате оваа зона 45 секунди за да почувствувате фантастична промена!

Ишијасот измачува многумина - еве како да се ослободите од овие болки!

Доколку се плашите од забар - пробајте го овој домашен начин за чистење на забите и непцата!

Клистир за хемороиди кои крварат

Забарите можеби нема да ви го кажат ова: природен начин да го одбегнете кариесот!

Природен лек за регулирање на шеќерот во крвта

Куркума и лимон - вонсериски здрав напиток

Ако ја притиснете оваа точка на стапалото - на вашето тело ќе му се случи нешто НЕВЕРОЈАТНО!

Ставете кромид и лук во чорапите, па преспијте во нив - ќе ви се препороди телото

Облога со која за неколку минути ќе се ослободите од главоболката и отечените нозе

Сте загубиле дел од косата од најразлични причини? Еве како најбрзо да ви порасне!

Зошто се појавуваат и како да ги отстраните темните кругови околу очите!

Ако не сакате да добиете рак направете го овој рецепт

Смирува воспалено грло, забоболка, го поттикнува слабеењето - рецепт од 3 состојки!

Народни лекови за сува кашлица

Липата приготвена на овој начин го намалува притисокот и спречува создавање на крвни згрутчувања

Спречете го опаѓањето на косата со маска од киви

Направете го златниот антибиотик - најсилниот народен лек против канцер

Сок против акни

Чувствувате треперење и прескокнување на срцето?

Направете моќен рецепт кој ќе ве штити од грип во текот на целата сезона

Најкомплетна

Калориска Табела

#intro#

Facebook