Го решив проблемот со опстипација – ЕВЕ ВАКА

Почитувани, се викам Соња, живеам во Струга. Проблеми со опстипација имам барм шест месеци годишно, незнам зошто. Исхраната ми е вообичаена во текот на целата година.

Сум пробала многу лаксативи, како и рецепти од народната медицина, многу од нив и ми помогнале, ама со краток рок.

Се обидувам исто така во исхраната да внесувам и повеќе влакна, ама попусто, кога ќе дојде периодот на опстипација, доаѓа, и неможев да го спречам.

Е сега, од пред два месеци прочитав еден интересен напис од човек кој си помогнал и решив да го применам.

Човекот препорача, нема да ви се верува – ПУКАНКИ!

Еве што треба да се прави:

Многу едноставно, навечер, дури гледате некој филм, или било што на телевизија, испукајте си пуканки, отприлика околу 30 грама и јадете си ги наместо вечера.

Но не купувајте готови, испукани пуканки, бидејќи, содржат многу сол. Да не излезе решавајќи еден проблем, да си накалемите друг, проблем со притисок, бубрези или застој на течности.

Ставете многу малку сол, колку да го подобрите вкусот, исто така и минимално масло.

Верувајте, следниот ден, празнењето е квалитетно и обилно. Консумирањето пуканки има огромна логика, поради присуството на голем процент влакна во составот на пченката, кои се пак клучен фактор за спречување на опстипација.

Друга позитивна работа која ќе ви се случи е и намалување на тежината, зошто, затоа што пуканките содржат многу малку калории, ќе ви го наполнат желудникот навечер и ќе ве заситат.

Споделете го Вашето Мислење

Поврзани Вести

Лекување со босилек

Чајни мешавини против пролетна алергија

Растителна бања за ревматичен артритис

Кантарион (Hypericum perforatum)

Направете свои антиинфламаторни капсули

Средете ја линијата - неверојатен пијалок кој ги топи килограмите

За 60 секунди решете го проблемот со вкочанетоста на вратот

Лековито вино со тиква

5 домашни лекови против рчење

Таен средновековен рецепт: Најмоќен природен антибиотик кој ги убива сите инфекции во организмот!

80% подобар од лаксативи: Јадете го овој џем навечер и наутро комплетно ќе ги исчитите цревата!

Лек за модринки

5 причини зошто треба да се јаде семката од авокадо

Медовина од луцерка за подобро помнење

Зошто нашите баби врзувале волнен конец на зглобот од раката

Домашен сируп против сува кашлица и бронхитис за деца и возрасни

Не ја фрлајте кората од мандарина - направете еликсир за долно респираторни патишта

Овој лек нема никој да ви го каже бидејќи не можете да го купите. Уништува габички, бактерии, мирис...

Овој лек правете го на секои 5 години - ќе заборавите на болести

Природен лек од смреки за шеќерна болест

Овие листови со сигурност ја лекуваат импотенцијата!

Сок против акни

Како да направите сок од бозел без шеќер

Како најбрзо да ви порасне изгубената коса

Докторите се зачудени! Неверојатен рецепт ги зајакнува коските и колената

Избришете ја пајаковата мрежа со овој природен рецепт

Нанесете го ОВА на стапалата и инстантно ослободете се од кашлицата

Гастритис со зголемени киселини во желудникот - 5 народни рецепти

Мевлем од кантарион и бозел

Чаеви кои помагаат при лекување неплодност

Лек против камен во жолчката со кора од лубеница

Со овој народен лек брзо ќе се ослободите од холестеролот

Најкомплетна

Калориска Табела

NMD

Поврзани Вести

Лекување со босилек

Чајни мешавини против пролетна алергија

Растителна бања за ревматичен артритис

Кантарион (Hypericum perforatum)

Направете свои антиинфламаторни капсули

Средете ја линијата - неверојатен пијалок кој ги топи килограмите

За 60 секунди решете го проблемот со вкочанетоста на вратот

Лековито вино со тиква

5 домашни лекови против рчење

Таен средновековен рецепт: Најмоќен природен антибиотик кој ги убива сите инфекции во организмот!

80% подобар од лаксативи: Јадете го овој џем навечер и наутро комплетно ќе ги исчитите цревата!

Лек за модринки

5 причини зошто треба да се јаде семката од авокадо

Медовина од луцерка за подобро помнење

Зошто нашите баби врзувале волнен конец на зглобот од раката

Домашен сируп против сува кашлица и бронхитис за деца и возрасни

Не ја фрлајте кората од мандарина - направете еликсир за долно респираторни патишта

Овој лек нема никој да ви го каже бидејќи не можете да го купите. Уништува габички, бактерии, мирис...

Овој лек правете го на секои 5 години - ќе заборавите на болести

Природен лек од смреки за шеќерна болест

Овие листови со сигурност ја лекуваат импотенцијата!

Сок против акни

Како да направите сок од бозел без шеќер

Како најбрзо да ви порасне изгубената коса

Докторите се зачудени! Неверојатен рецепт ги зајакнува коските и колената

Избришете ја пајаковата мрежа со овој природен рецепт

Нанесете го ОВА на стапалата и инстантно ослободете се од кашлицата

Гастритис со зголемени киселини во желудникот - 5 народни рецепти

Мевлем од кантарион и бозел

Чаеви кои помагаат при лекување неплодност

Лек против камен во жолчката со кора од лубеница

Со овој народен лек брзо ќе се ослободите од холестеролот

Најкомплетна

Калориска Табела

#intro#

Facebook