ЕКСКЛУЗИВНО : Лекување со храна (6)

- цитронот ги намалува симптомите на нервоза и депресија

by Проф. Д-р Самуел Садикарио

КАРДИОВАСКУЛАРНИ БОЛЕСТИ – ОПШТО: риба (со уље), маслиново уље, јаболка, зелка, пченица, овес, соргум жито (сирак), лук, кромид, морков, цвекло, патати (сладок компир), магдонос, ореви, семки од тиква, брусница, морски растенија, чоколада, пивски квасец.

ЗАДРШКА НА ТЕЧНОСТ: банана, мед, магдонос, агатосма, глуварче.

МАЛАКСАНОСТ: пивски квасец, сладок корен (боб), мака – перуанска, сума (пфафа), мента, бор.

НЕРВЕН СИСТЕМ ОПШТО: ќурка, овесна каша, обрано млеко, црвено месо, сардине, босилак, портокали, марули, цвекло, сусам, камилица, сарсапарилла.

ХИСТЕРИЈА: мента, рута, шеитантерси (асафетида), млеко и кафе.

НЕРВОЗА: аспарагус, целер, цитрон, лен (културен лен), рен, марула, мајорам, вербена, бор.

ДЕПРЕСИЈА: артичок, цитрон, датули, пепперминт, семе од бор, жалфија, репа. Ринарна инфекција: аспарагус, смоква, грозје, хена, кромид, магдонос, мајорана, мирта (мерсин), кина (хена), врба.

АЛЦХАЈМЕРОВА БОЛЕСТ: бразилски кикирики, бакалар, ракчиња, туна, салмон, јастог, боровинки, сончогледов зејтин и семки, пистач, бадеми, ореово масло, патлиџан, благ компир.

РЕСПИРАТОРНИ: Болестите се инфективни, инфламаторни и малигни. ИНФЕКЦИЈА, ПУС: зелка, еукалиптус, лук, мед, лимун, кустард (горчица), пепперминт, репа, овес, рен, јасмине, мајорана. АСТМА: репа, мед, кромид, јагоди, кимин, еукалиптус, ИНФЛУЕНЦА: мента, јагода, цимет. БРОНХИТИС: еукалиптус, кромид, коморач, лен (културен), бор, репа.

АНЕМИЈА: школки, џигер, сардине, ќурка, говедско, женшен, коприва, боровинки, семки од тиква, грав, соево сирење, штавен, спанаќ, дудинки, калинки, црно грозје, божур, џумбир, магдонос, глуварка.

ИМУН ДЕФИЦИТ: семки од тиква, тиква (буча), жито, црн кумин, манго, репа, гуава, канталупа (врста диња), савоја (кељ), спанаќ, сок од патлиџани, црвена паприка, чили пиперки, сладок компир, блитва, мак, кедров орев (од бор), кикирики, бадеми, лешници, семки од сончоглед, житни семки, сусам, кашу (индиски ф’стк), брокула, пармезан, морски алги, школки, какао, “мачкин нокт”.

КАНЦЕР: листите се огромни, но еве неколку примери – брокула, зелка, карфиол, краставици, марула, аспарагус, целер, рен, ротквици, цвекло, скуаш, прас, лук, кромид, сарепска горчица, сенф, паприка, сладок компир, патлиџан, репка, мрков, пастернак, печурки, ореви, раштан, кале (кељ), кинеска зелка, јачмен, овес, просо, сусам, аргула, наут, сусам, тофу, леќа, грав, ориз, грашок, бодели, орехов (пекан), борови ореви, јагоди, боровинки, малини, брусници, кајсии, праски, грозје, манго, диња, лубеница, портокал, цитрон, слива, цреша, авоцадо, нектариа, папаја, смокви, јаболка, зелен лимон, јиноа, гуава (псидиум), јам, мусли, млеко, јогурт, мрски алги, маслиново уље, школки (фестонирам), треска (бакалар), туна, рак, лосос, камбала (халибут), сорго (соргум), литјанус, сабјарка, ајкула (уље, џигер), јастог, уље од бакалар, уље од јаглика, полен, хлорела. Дури и овој непотполен список е огромен. Можеби можеме да направиме некој реад ако кажеме дека во исхрана за канцер (превенција, лечење) се препорачува широка лепеза на зеленчуци, овошја, срцести зеленчуци и овошја, потоа морски храни (зеленчуци, риби, ракови, школки) и пчелини и млечни продукти.

Интересно е да се забележи дека серија намирници се повторуваат кај две состојби (на пр. Канцер и имунодефицит, или канцер и крдиолошки состојби) – можете и вие да истражувате во тој правец.

Сознанијата за лекување со храна се зголемуваат, а на тоа се надоврзува и лекувањето со билки (хербално). Информациите се толку големи што може да се споредува со некои медицински области како на пример интерната медицина, имунологијата или онкологијата. Предноста е што овие режими се сврзани и со лични сознанија, секој може сам да ги научи, може да ужива во тоа и не се опасни. Ефектите не се брзи (како фармаколошките) и се практично долготрајни одн. перманентни. Постојат многубројни книги и веб-сајтови на ова тема со кои листите на продукти и заболувања може систематски да се прошируваат.

Споделете го Вашето Мислење

Поврзани Вести

Розацеа (црвенило на кожата)

Исхраната и здравјето (2)

ЕКСКЛУЗИВНО: Лекување со храна (4)

Како да се замени зборот "ТРЕБА" со "ПОЧНАВ"

Физичка активност - важна коцка во мозаикот наречен здрав начин на живот

Чоколадото и оралното здравје

Кламидија - инфекции кај жени и мажи

Здрави навики за поквалитетен живот (9)

Дали сте зависник од благо?

Здрави непца

Здрави навики за поквалитетен живот (5)

Почнете да правите разлика помеѓу “здрава” храна и органска здрава храна

Улцерозен колитис

Прирачник за слабеење - почетокот е најтежок

Флуорот како одбрана од кариес

Здрави навики за поквалитетен живот (10)

Есенцијален тремор

Зборувајте со вашите деца за сексот - еве каков треба да биде пристапот

Водата како подршка на слабеењето

Исхраната и здравјето (4)

Десет совети за родителите како подобро да комуницираат со адолесцентите

Ангина пекторис

Како ги решаваме проблемите - дали постои решение за секој проблем?

Колку вода би требало да пиеме во текот на еден ден

Заштита на бебињата и децата од сончевите зраци

Aнксиозност - симптоми и алтернативно лекување

Лекување со храна (2)

Зачувајте ја блескавата насмевка

Исхраната и здравјето (3)

Колку е здрава сировата храна?

Какво влијание врз здравјето имаат микронутриентите?

Најкомплетна

Калориска Табела

NMD